Provas físicas

[Domingues]

PROVAS FÍSICAS:

Obrigatório levar no dia das provas:
Atestado médico comprovativo da aptidão para realizar as provas físicas, convocatória para as provas, documento de identificação e equipamento de desporto adequado.


Classificada como: APTO/ INAPTO


CONSULTAR Págs. 9 a 14 do Manual do Candidato : Provas a efectuar, quantidades e tempos, tal como, dicas para o treino e esclarecimentos diversos.

Cumprimentos

PS: Dúvidas de menor importância ou pequenos esclarecimentos, tentem fazer por mensagem privada, depois caso veja que, estas mostraram-se ser relevantes, acrescento a este post como FAQ'S, desta forma, mantém-se uma maior organização na consulta de informação pelos candidatos.

[JoaoSantos]

Boa noite,

Tenho uma questão em relação aos abdominais que varia conforme os concursos.
Qual a forma que pedem para a PSP?

Pés elevados seguros no espaldar por exemplo ou pés no chão segurados por alguém?

obrigado pelo esclarecimento

cumprimentos

[MAR]

Quando fiz as provas foi pes no chao segurado por um 'colega' (candidato)
Mas isto ja' foi em 2012.
Cumps

[JoaoSantos]

Obrigado Mar, esclarecido

[Blue Beret]

Já agora Sr. Chefe JSousa podia-me esclarecer se as provas são feitas seguidas (ou seja num espaço curto de tempo) ?

[Domingues]

Blue Beret, sim, as provas são todas efectuadas no mesmo dia, conforme a ordem da tabela que aparece na página 10 do manual do candidato.

Cumprimentos

[JOAOLOPES286]

alguém de Gondomar(porto) que vá esta terça que vem fazer as provas as 14h?

[Nelson]

É necessário levar obrigatoriamente o atestado médico??

[Céu]

Não. Eles sabem que há médicos que se baldam ou levantam todo o tipo de dificuldades na passagem desse atestado pelo que facilitam e permitem ao candidato fazer na mesma as provas desde que dispense a PSP de qualquer responsabilidade caso algo corra menos bem.

[Nelson]

Não. Eles sabem que há médicos que se baldam ou levantam todo o tipo de dificuldades na passagem desse atestado pelo que facilitam e permitem ao candidato fazer na mesma as provas desde que dispense a PSP de qualquer responsabilidade caso algo corra menos bem.

Obrigado Céu. Então está igual como no concurso de 2012. Já fizeste as provas físicas e psicotécnicos?

[JSousa]

As provas são seguidas, observando-se o
Aviso n.º 10081/2014
.....
.....
1 — As provas físicas a executar são as seguintes: Corrida de 100 metros planos;
Salto em comprimento sem corrida; Salto do muro sem apoio;
Flexões de braços na trave, só para candidatos masculinos; Extensões de braços no solo, só para candidatos femininos; Flexões de tronco à frente;
Corrida de 1000 metros planos.

2 — Na execução das provas físicas deverá ter-se em atenção:
a) As provas são executadas no mesmo dia e pela ordem indicada no parágrafo 1.
b) Antes do início da prova e dos diversos exercícios os candidatos serão elucidados pelo júri sobre as condições da sua realização e de- mais disposições da prova e suas consequências. A explicação de cada exercício será acompanhada de exemplificação;
c) Entre cada dois exercícios é concedido a cada candidato um des- canso de cinco minutos, pelo menos, bem como entre as tentativas para a corrida de 100 metros planos e para as flexões do tronco à frente. Entre o exercício de flexão do tronco à frente e a corrida de resistência o descanso é de, pelo menos, dez minutos;
d) Todos os exercícios atrás citados são eliminatórios, desde que não executados nas condições exigidas, sendo o candidato excluído do concurso logo que deixe de realizar um deles, esgotadas as tentativas permitidas;
e) Cada candidato deverá fazer-se acompanhar do material de ginástica necessário para a realização das provas:
Camisola; Calções;
Sapatos de ginástica;
Fato de treino (facultativo);

f ) Os riscos a que os candidatos são sujeitos no decorrer dos exercícios são da sua responsabilidade.

[Campos25]

Bom dia,

Ainda não recebi a convocatória para as provas físicas. Sabem qual é o critério de envio?

[dml87]

Boa tarde.
Alguém que vá fazer as provas no dia 20 (quinta feira), da zona centro/norte?

[Nunno]

Eu tenho as provas no dia 03 de Dezembro, mas não recebi a convocatória ainda.